Wilczy Podcast

#8 - A co z potrzebą bliskości i miłości?

Pytanie mojej dawnej podopiecznej o to, czy potrzeba miłości i bliskości to też myśli. 

#7 - Historia Sydney’a Banksa

Historia zwyklego robotnika, który doświadczył spontanicznego oświecenia. 

#6 - Let it be

Opowiem Ci o mojej nieprzyjemnej sytuacji na plaży i o tym, jak uratował ją pewien tatuaż. 

#5 - Euforia

Czy decyzja podjęta pod wpływem pozytywnych emocji zawsze będzie dobra?

#4 - Czuję tylko to, co myślę?

Ciekawe pytanie od mojej czytelniczki - czy na pewno zawsze czujemy TYLKO to, co myślimy? Nawet w przypadku śmerci bliskiej osoby?

#3 - Ignorowanie myśli nie jest najlepszym pomysłem.

Jaka jest różnica między ignorowaniem, a zbywaniem myśli i dlaczego warto znać tę różnicę.

#2 - Technika niezwracania uwagi na myśli.

Co robić z niechcianymi myślami?
 

#1 - Radzić sobie z życiem bez używiania siły.

Hej, jestem Ania Gruszcyzńska, autorka bloga wilczoglodna.pl. Od 2015 roku piszę o zaburzeniach odżywiania, na które ja sama cierpiałam przez większość mojego życia. Teraz postanowiłam rozszerzyć moją działalność i mówić o bardziej uniwersalnym aspekcie tego, co pozwoliło mi z nich wyjść.